التحكم بالاحلام

التحكم بالحلم تو جد اكثر من تقنية لدخول الاحلام الجلية احداها تسمىDILD و الاخرى WILD اضافة الى MILD .


هنا شرح بسيط عن كل تقنية منهم :

1- الحلم الجلي المشروع بالحلم DILD
يحصل هذا النوع من الأحلام أساساً بشكل عرضي وعندما يكون الشخص نائماً ويحلم وفجأة يدرك أنه يحلم ، يحدث ذلك الإدراك بدون جهد واع من قبله. وهو أمر نادر الحدوث إلى حد ما ويتيح القليل من التحكم على تسلسل أحداث الحلم مع أنه يسمح أساساً للشخص الحالم عيش تجربة فريدة ونابضة بالحياة إضافة لمنحه شعور قوي بالتفاعل مع البيئة الموجودة في الحلم.

2- الحلم الجلي المشروع بالإستيقاظ WILD
يحصل هذا النوع من الأحلام تحديداً عندما يكون الحالم في حالة إستيقاظ أو حالة واعية، وغالباً ما يرتبط هذا النوع بحالات نفسية مثل الخدار و شلل النوم (الجاثوم)، كما ينسب إليه أشكال معينة من أشكال الإستبصار والظواهر النفسانية الأخرى ، الأشخاص الذين يعيشون هذا النوع من الاحلام الجلية كثيراً ما سبق لهم أن عانوا من صدمة فيطلبون المساعدة الطبية لكي يتمكنوا من القضاء على المشكلة .

3- الحلم الجلي المشروع بالذكريات MILD
يعتبر هذا النوع من ا لأحلام الجلية أكثر الأنواع المرغوب فيها وهي تحدد أفضل صورة لمعنى الـ "الحلم الجلي"، فهو حلم جلي متعمد ومتحكم به ويستخدم فيه التأمل والأفكار الموجهة وفي بعض الأحيان يترافق مع بعض المعالجات الطبية المثلية homeopathic (صنف من الطب البديل وتعتمد على إعطاء مادة تولد أعراضاً لدى الشخص السوي مماثلة لتلك التي يقصد معالجتها) وحتى تعاطي المخدرات (رغم أنها تضر بصحة الإنسان إن لم تدمر حياته لما لها من تداعيات ضارة ) وذلك من أجل تسهيل الوصول إلى حالة واضحة lucid خلال دورة نوم الحالم. جميع أنحاء الحالمين دورة النوم.